Suco para Emagrecer de Tomate com Pimenta

Nesta série de artigos, você conhecerá receitas de ótimos sucos para emagrecimento. Hoje é a vez do suco para emagrecer de tomate com pimenta, simples, gostoso e muito eficaz.

Este suco natural ajuda a emagrecer em função das propriedades dos seus ingredientes.

Seu grande segredo é que trata-se de uma bebida termogênica. Ou seja, aumenta a temperatura do corpo, fazendo assim a gordura queimar mais rápido.

Além do mais, oferece vários benefícios para as funções do organismo, como veremos a continuação.

Os benefícios dos seus ingredientes

Veja a seguir algumas propriedades e benefícios de ambos alimentos.

– Alguns benefícios do tomate

Estimula a secreção gástrica.
É diurético.
Diminui a fome.
Tem alto conteúdo em licopeno. Este antioxidante ajuda a prevenir o câncer de próstata e problemas cardiovasculares.
Com baixo teor de sódio, é recomendado na dieta de pessoas com hipertensão.
É rico em fibras, especialmente quando ingerido com a sua pele, por tanto, combate a prisão de ventre.
Fornece vitaminas (especialmente vitaminas B, C, A e E).
Fornece minerais (tais como o potássio, fósforo e magnésio).
Contém carotenoides, agentes que combatem a inflamação.
Melhora a saúde dos ossos.
A vitamina A que contém melhora a visão.
É uma boa fonte de cromo, que ajuda a regular os níveis de glicose no sangue.
Previne infecções do aparelho urinário.
Previne cálculos biliares.

– Alguns benefícios da pimenta

É termogênica, por tanto, acelera o metabolismo e faz o corpo queimar gordura.
Contém capsaicina, que ativa o sistema circulatório.
Ajuda a prevenir os fatores que levam à formação de coágulos de sangue.
Melhora a produção de suco gástrico e ajuda a eliminar dores e cólicas estomacais.
Regula o trânsito intestinal, eliminando gases e inflamações.
Regula os níveis do colesterol e os triglicerídeos.
Protege o sistema imunológico, uma vez que é uma rica fonte das vitaminas A e C.
É um excelente analgésico capaz de aliviar dores artríticas, reumáticas e musculares.
Combate estados depressivos e transtornos de ansiedade, pois promove a liberação de endorfinas.
Remove o excesso de muco e protege o sistema respiratório, devido à sua ação antibacteriana.
Tem propriedades anti-inflamatórias e sua poderosa ação também ajuda a aliviar alergias.

Veja agora a receita do suco para emagrecer de tomate com pimenta

A seguir, lhe apresentamos a receita e o modo de preparo muito simples deste delicioso e eficaz suco. Com certeza poderá tornar-se um excelente aliado na sua dieta de emagrecimento.

Ingredientes:

Modo de preparo:

Misture bem os ingredientes e beba em seguida.

Como usar:

Para ter bons resultados, beba este suco sempre antes das refeições, pelo menos duas vezes ao dia.

Não guarde o suco de um dia para o outro.

Alguns cuidados:

Para emagrecer com saúde, além de beber o suco, lembre-se sempre de ter uma alimentação balanceada e colorida. Dessa maneira você garantirá a ingestão de vários grupos de nutrientes fundamentais.

Bem, isto foi tudo por hoje. Esperamos que tenha gostado desta nova receita do suco para emagrecer de tomate com pimenta. Desejamos que tenha um ótimo resultado.

Veja agora a lista dos 10 melhores sucos para emagrecer.

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