Como o Reiki Ajuda na Ansiedade e no Estresse?

No dia de hoje veremos tudo o que você precisa saber sobre de que maneira o Reiki ajuda na ansiedade e controla o estresse.

Como mencionei em um artigo anterior, este é um método de cura que consiste na canalização de energia e sua origem é oriental, como muitas outras técnicas cujo objetivo é o bem-estar do ser humano.

Seu principal objetivo é a cura de doenças que afligem a nível físico, emocional, mental e espiritual. Lembremos que, para termos boa saúde, devemos estar em completa harmonia e equilíbrio.

A obtenção da paz e do equilíbrio através desta técnica é um fato. É por isso que há cada vez mais seguidores e adeptos que fazem uso desta técnica de medicina integrativa no mundo todo. Continue lendo para conhecer mais sobre este tema e promova bem-estar emocional.

Muito além da doença está a causa

O mais interessante sobre esta técnica é que ela aborda a raiz do problema. Em outras palavras, trata do padrão, emoção ou evento que causou a doença.

Partindo da origem, é descoberta a raiz ou causa do problema. Desta forma, a condição a ser tratada pode ser definitivamente melhorada.

  • A nível físico, melhora as enfermidades, lesões e sintomas.
  • Emocionalmente, ajuda a melhorar a depressão, a tristeza, a agressividade e a dor.
  • Mentalmente, ajuda a superar maus hábitos, vícios, estresse, ansiedade e insônia.
  • Tem também grandes benefícios em nível espiritual, pois promove o equilíbrio, a harmonia e a paz.

O Reiki para ansiedade é uma excelente opção

Por que o reiki combate o estresse?

Como é bem sabido, nós somos energia. É normal, portanto, que surjam bloqueios energéticos em nós.

Isto se deve aos problemas, conflitos e situações negativas que enfrentamos diariamente. Em qualquer caso, as doenças são o resultado dos desequilíbrios causados por esses bloqueios.

O Reiki é uma técnica que ajuda a harmonizar a energia e a nos libertar de qualquer coisa que possa nos prejudicar.

É uma técnica holística que desbloqueia todos os planos energéticos, portanto, o plano mental não foge dele.

O estresse é um transtorno que afeta um grande número de pessoas hoje em dia e está, por sua vez, ligado à ansiedade.

Esta técnica ajuda a combater o estresse devido aos benefícios que promove em termos de liberação de emoções reprimidas.

Portanto, graças ao estado de relaxamento que induz, o Reiki ajuda a lidar também com a ansiedade, como veremos em seguida.

De que forma o Reiki ajuda na ansiedade?

O número de pessoas que sofrem de ansiedade vem subindo assustadoramente. A causa? Sempre estar pensando no que vai acontecer.

Mas a verdade é que você nunca controlou nada, porque assim como na natureza, não há nada que você possa controlar. O mesmo acontece na vida cotidiana, por isso o melhor é você aceitá-lo e viver mais no momento presente.

O Reiki ajuda na ansiedade e combate suas causas

Viver em um estado de ansiedade é uma angústia constante. Você sente que não importa o quanto tenta se sentir bem, sempre há algo lhe impedindo…

Por momentos sente que sua mente dispara para possíveis realidades que não estão acontecendo no momento presente, mas só o fato de pensar nelas já lhe causa angústia. 

Na realidade este método não só reduz a ansiedade, como também ajuda a ir na causa do problema.

É por isso que o Reiki ajuda na ansiedade e é tão eficaz:

  • Por um lado, acalma sua mente e a impede de que vá para o futuro.
  • Por outro, seu corpo relaxa, o que lhe permite ter calma na vida diária.

Reflexões finais

O Reiki lhe permite melhorar a saúde do seu corpo, acalma seus pensamentos e aumenta sua alegria de viver.

A grande vantagem é que não é necessário sofrer de nenhuma doença para fazer uso desta técnica, qualquer pessoa pode aproveitar seus benefícios.

Mesmo assim, é importante lembrar que ele é um complemento da medicina convencional. Ou seja, não é recomendado parar de tomar qualquer medicamento sem a aprovação do seu médico.

Espero que estas informações sobre como o Reiki ajuda na ansiedade e o estresse lhe sejam de bastante ajuda.

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