No artigo de hoje você encontrará dicas sobre o que fazer para parar de tossir e receitas caseiras, tanto para adultos quanto para crianças.
A tosse ocorre quando um vírus, bactéria, pó de pólen, ou outras substâncias irritam as terminações nervosas da garganta e o pulmão.
A maioria das pessoas a considera como um incômodo e não como um evento de alguma doença. No entanto, a tosse também pode significar uma doença séria.
Índice de Conteúdo
Quais são as causas da tosse?
As causas mais comuns de tosse podem ser:
- Alergias.
- Asma (enfisema ou bronquite crônica).
- Um resfriado comum ou gripe.
- Infecções pulmonares, pneumonia ou bronquite aguda.
- Sinusite.
- Medicamentos utilizados para tratar a hipertensão, insuficiência cardíaca ou doenças renais.
- Consumo do cigarro.
- Doença por refluxo gastroesofágico.
- Câncer de pulmão.
A tosse pode ser aguda ou crônica:
- A aguda geralmente inicia com uma tosse repentina e costuma desaparecer em no máximo 3 semanas.
- Por outro lado, se considera tosse crônica quando dura mais de 3 semanas.
Veja agora o que fazer para parar de tossir
Se você tem asma ou doença pulmonar crônica, tome os medicamentos receitados pelo seu médico.
Se não tiver nenhum problema respiratório grave, experimente pastilhas para tosse ou caramelos mais duros (indicado somente para adultos).
Uma ótima opção é utilizar os remédios caseiros que recomendamos a continuação:
5 remédios caseiros para parar a tosse em adultos
1 – As sopas são excelentes para diluir as secreções mucosas
A sopa de frango é boa para aliviar os resfriados, as gripes e os seus sintomas, incluindo a tosse.
Pode ser acrescentado um pouco de alho ou gengibre para fortalecer o sistema imunológico.
Outra sopa boa para aliviar a tosse é a de cebola.
2 – Mel com limão
O mel é um remédio tradicional para a tosse.
Basta misturar suco de limão com mel e ingerir aos poucos durante o dia.
Pode ser tomado quente ou à temperatura ambiente.
Mas tenha cuidado: tem pessoas que são alérgicas a certos tipos de mel!
3 – Pimenta picante
Outra boa opção é misturar duas colheres de limão com mel e acrescentar uma pitada de pimenta picante.
Tomar este preparado caseiro lhe ajudará a expectorar.
4 – Xarope de rabanete
Bata no liquidificador 10 rabanetes com uma xícara de suco de limão e 1/2 xícara de água.
Coe e acrescente 8 colheres de mel.
Ferva em fogo baixo por meia hora.
Tome três colheres a cada quatro horas.
5 – Refrigerante de cola e cebola
Em uma panela coloque 200 ml de refrigerante de cola e meia cebola picada.
Ferva por três minutos e tome antes de deitar.
8 remédios naturais para aliviar a tosse em crianças
1. Xarope caseiro
Coloque 1 colherinha de orégano em uma xícara de água.
Ferva a água, retire do fogo e adicione o orégano.
Deixe repousar e coe.
Adoce com uma colherinha de mel.
2. Xarope de mel para a tosse
Através de métodos científicos comprovados, o mel se mostrou efetivo nos tratamentos para tosse e garganta irritada.
Para se obter um resultado mais eficaz, recomenda-se misturar mel com óleo de coco e sumo de limão.
Mas como mencionamos anteriormente, tem pessoas, inclusive crianças, que são alérgicas a certos tipos de mel, então tome cuidado.
3. Vapor
O vapor pode ser usado como aliado para suavizar as vias respiratórias, melhorando a congestão nasal.
Se tiver condições, utilize um vaporizador: esta medida melhora a umidade do ar e ajuda a aliviar a garganta seca.
Uma boa forma caseira de aplicar esse método é ferver água em uma panela com algumas folhas de eucalipto e respirar o vapor por cerca de 5 a 10 minutos.
4. Chá de pimenta preta e mel
Outra opção é preparar um remédio caseiro com chá de pimenta preta misturada com mel.
A pimenta estimula a circulação e o fluxo do muco e o mel provoca um alívio natural da tosse.
Coloque uma colherinha de pimenta fresca e duas colheres de mel em uma xícara com água fervente.
Deixe em infusão por 15 minutos.
Atenção: este tipo de chá com pimenta não é recomendado para quem sofre de gastrite.
5. Chá de tomilho
Na Alemanha o tomilho é utilizado como tratamento para tosse, infecções respiratórias e bronquite.
As pequenas folhas da planta contêm um potente remédio que acalma a tosse e relaxa os músculos da traqueia, ao mesmo tempo em que reduz a inflamação.
Coloque duas colheres de tomilho em uma xícara de água fervente.
Deixe em infusão por dez minutos e estará pronto para ser consumido.
Adicionando mel e limão, melhorará o sabor e potencializará a força do chá.
6. Gotas para a tosse
Gotas de menta podem ser um ótimo aliado, pois adormecem a parte de trás da garganta e ajudam a aliviar o reflexo que produz a tosse.
7. Limão
Esta opção é muito eficiente.
Corte a metade de um limão, adicione uma pitada de pimenta e sal e dê à criança para chupá-lo.
Sim, claro que é ruim, mas se conseguir que a criança ingira um pouquinho já irá ajudar.
8. Gengibre
O gengibre é utilizado desde a antiguidade por suas propriedades medicinais.
Possui capacidades anti-histamínicas e descongestionantes.
Você pode fazer um chá de gengibre, adicionando 12 fatias de gengibre fresco em uma panela com três copos de água.
Deixe ferver por 20 minutos e retire do fogo.
Coe, acrescente uma colher de mel e o sumo de um limão.
Conclusão
Estas simples dicas de remédios caseiros podem aliviar ou até mesmo acabar com o incômodo da tosse.
No entanto, se depois de 10 dias a sua tosse ainda não tiver passado, você deverá ir ao médico para descobrir a causa e fazer um tratamento convencional, pois pode tratar-se de uma alergia ou infecção.
Bom, por hoje é só. Esperamos que tenha gostado deste artigo sobre o que fazer para parar de tossir e que as dicas que aqui compartilhamos lhe ofereçam um bom resultado.
Muito obrigado pela sua visita. Deixe-nos seus comentários e perguntas relacionadas mais abaixo.
Meu marido tosse sempre a noite e não e todo dia,oque sera?e ele não ta gripado foi derrepente começou a tosse.e quando ele respira o peito xia e ele fica com o fôlego curto.eu uso só um vick no pescoço dele e enrrolo com uma toalha parece que funciona mas quando e no outro dia a noite e do ND vem a tosse de novo
Olá Elizangela,
O chiado no peito indica que tem secreção, por isso a tosse se apresenta no posição deitado.
Pode ser um sintoma de várias doenças, pelo que é necessário que seja examinado por um médico.
Saudações!
Já tem mais de três semana que estou com uma tosse que chega doer o peito é um sintoma que tá descendo alguma coisa na garganta .já tomei cha de cebola.me ajude .obrigada
Olá Aparecida,
O que você sente descendo deve ser a secreção nasal.
Mas veja que no final do artigo, onde diz “Conclusão”, alertamos que quando a tosse dura mais de 10 dias é necessário ir ao médico para descobrir a causa, pois pode tratar-se de uma infecção.
Saudações!
Bom dia meu pai tá com uma tose com catarro o que é bom ele tosse muito de madugada
Bom dia Marilande,
Como ele tem catarro, deverá tomar um xarope expectorante para se livrar do excesso.
Deve tomar pelo menos 2 litros de água ao dia para facilitar.
Além do mais, veja onde diz “3. Vapor”. Repita várias vezes ao dia na medida do possível, pois ajuda muito nestes casos.
Saudações!
boa tarde estou com tosse a quase um mês já procurei um Dr ele me receitou um xarope não resolveu continuo tossindo segundo o dr estou com sinuzite me receitou 14 comprimidos só falta dois e a tosse não passa estou pensando em um xarope desse com limão e mel preciso tomar quantas vez por dia,
Olá Aparecido,
Se você tem sinusite, é melhor que use os remédios deste outro post: Remédios caseiros para sinusite.
Sucesso!
Peguei uma gripe há 5 semanas atras e depois de 2 semanas peguei novamente. Já sarei da gripe mas estou com uma tossinha que não passa. Vem do peito e parece seca. Como tosse de cachorro. Já fiz muitos tipos de chá e xaropes naturais. Será que tenho que tomar chá até ficar melhor? Já faz mais de uma semana que estou assim.
Olá Rute,
Se os remédios caseiros que recomendamos aqui não funcionarem, você deverá ir ao médico para descobrir a causa da sua tosse.
Saudações!
Minha filha tem muita crises de tosse, uma tosse seca nao sei mais oq fazer com ela, ja tentei xaropes caseiros, agua quente com vick embaixo da cama, e ela nao gosta de mel oq eu posso fazer pra melhorar essas crises… obrigado
Olá Andressa,
Pode tratar-se de tosse alérgica e nesse caso o melhor a fazer é levá-la ao médico para que a examine e lhe recomende um tratamento convencional.
Saudações!