O Que é Bom para Queda de Cabelo: Soluções Surpreendentes!

É normal perder de 50 a 100 fios de cabelo por dia, pois é uma parte normal do processo de renovação do organismo. No entanto, algumas vezes a perda é tão grande que podem começar a aparecer as feias entradas.

O pior é que, achar o que é bom para queda de cabelo muitas vezes não é uma tarefa fácil. Veja aqui 4 remédios caseiros, 2 sucos naturais e 8 dicas eficazes para fortalecer os fios e evitar a queda.

Há muitas razões pelas quais o cabelo pode cair: a genética, a má alimentação, o tratamento de algumas doenças, o stress, o uso excessivo de tinturas, shampoo, pinças e secadores são só alguns exemplos.

De qualquer maneira, é importante primeiro certificar-se de que a origem não seja uma doença do couro cabeludo, ocasionada por fungos, por exemplo, ou algum outro transtorno, como anemia ou depressão, entre outros.

Continue lendo para conhecer nossas soluções comprovadas!

Receitas para evitar a queda de cabelo

Use os tratamentos conforme indicamos e tenha paciência. Lembre-se que se trata de remédios caseiros, pelo que podem demorar um pouco a apresentar resultados.

1. Vinagre de sidra de maçã e chá de salvia

O vinagre de sidra de maçã pode ser muito benéfico para o cabelo.

Por outro lado, tem estudos que sugerem que a salvia poderia ajudar a crescer cabelo novo.

Misture uma xícara de chá de salvia com três colheres (sopa) de vinagre de maçã.

Aplique a mistura nos seus cabelos à noite e não lave até a manhã seguinte.

Repita 2 vezes por semana.

Atenção: este remédio caseiro não é recomendado para cabelos loiros, porque a salvia poderia escurecê-los.

Bom para queda de cabelo

2. Cenoura e leite de coco

A cenoura contém vários antioxidantes essenciais para um cabelo saudável.

O leite de coco tem sido usado por muitos anos para promover a saúde geral do cabelo.

Com ajuda do liquidificador, faça um suco de cenoura e acrescente partes iguais de leite de coco.

Aplique no seu cabelo, deixe agir por uns 15 minutos e lave o seu cabelo normalmente.

Pode ser usado todos os dias se desejar.

3. Óleo de amêndoas doces com óleo de rícino

O uso do óleo de amêndoas doces para combater a queda de cabelo começou no Egito antigo. Os egípcios o misturavam com óleo de rícino (mamona).

As amêndoas são uma boa fonte de proteína, um nutriente essencial para a boa saúde dos cabelos.

O óleo de rícino é bom para promover a circulação do sangue. Com isto, os folículos capilares recebem mais nutrientes, fortalecendo os cabelos.

Misture bem uma colher (sopa) de óleo de rícino com duas de óleo de amêndoas.

Use a mistura para massagear o couro cabeludo.

Deixe agir por uns 15 minutos e lave o seu cabelo como de costume.

Repita 2 vezes por semana.

4. Feno-grego e leite de coco

As sementes de feno-grego são ricas em proteínas, por isso podem ajudar a fortalecer o cabelo e evitar a sua queda.

Misture ½ colher (chá) de feno-grego em pó com ¾ de xícara de leite de coco.

Use a mistura para fazer uma massagem no seu couro cabeludo.

Deixe agir por uns 30 minutos e depois lave o cabelo normalmente.

Repita o tratamento duas vezes por semana durante 2 meses.

O que é bom para queda de cabelo

Bebidas naturais para combater a queda de cabelo

Muitas vezes, a perda do cabelo é devida a uma deficiência de certos minerais e vitaminas.

Nas farmácias você pode encontrar vários complexos multivitamínicos especialmente concebidos para a saúde do cabelo.

Combater a queda de cabelo internamente é tão importante quanto combatê-la de forma externa.

A seguir lhe apresentamos duas receitas de sucos naturais para combater a perda de cabelo desde dentro.

– Suco de alface, aipo e cenoura

Bata bem no liquidificador algumas folhas de alface, aipo e ½ cenoura picada.

O ingrediente predominante deve ser o alface.

Extraia o suco e beba imediatamente.

– Suco de pepino, cenoura e espinafre

Coloque no liquidificador um pepino médio descascado e picado, duas cenouras picadas e um maço de folhas de espinafre.

Bata bem e beba o suco imediatamente.

O que é bom para queda de cabelo? (8 Dicas)

Veja a continuação nossas dicas para fortalecer o cabelo e evitar a queda:

  • Faça diariamente uma leve massagem com a ponta dos dedos no couro cabeludo, exercendo um pouco de pressão de forma circular. Isso vai ajudar a melhorar a circulação.
  • Beba dois litros de água por dia e reduza a ingestão de cafeína.
  • Inclua na sua dieta vitamina A, que ajuda o cabelo a crescer de forma mais rápida e saudável. Você pode encontrar esta vitamina no fígado, cenoura, ovos e queijo.
  • Evite os penteados muito apertados.
  • Evite fumar, pois o fumo enfraquece os folículos pilosos e promove a perda de cabelo.
  • Lave os cabelos somente a cada 3 dias, a não ser que tenha cabelos oleosos.
  • O uso constante do secador quebra o cabelo, de modo que é melhor deixá-lo secar naturalmente. Se você não pode evitar usá-lo, coloque o secador a 30 cm de distância e use o ar frio.
  • Os produtos químicos enfraquecem a raiz do cabelo, fazendo-o perder força e brilho. Recomenda-se usar os químicos somente quando for extremamente necessário e não por uma questão de moda.

Esperamos que estas informações surpreendentes sobre o que é bom para queda de cabelo lhe sejam de muita utilidade!

4 comentários em “O Que é Bom para Queda de Cabelo: Soluções Surpreendentes!”

    • Olá Luana,
      Além das receitas que proporcionamos aqui, você deve se nutrir muito bem, especialmente porque está amamentando.
      Tome as bebidas naturais recomendadas no artigo e coma saudavelmente.
      Um bom suplemento de vitaminas e minerais também é indicado para lhe fortalecer internamente.
      Sucesso!

  1. meu cabelo e muito fraco e qualquer coisa quebra.. ele e facilmente de quebra e nao tem um otimo crescimento,, queria ta sabendo oque e bom pra fortaler e ajudar no crescimento saldavel.

    Responder
    • Olá Camila,
      Pode usar os remédios caseiros que proporcionamos neste post que lhe ajudarão a fortalecer o seu cabelo.
      Sucesso!

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