Como se Preparar para Receber Reiki Presencial: 6 Recomendações Importantes!

Você sabia que é bom fazer uma preparação prévia antes de ir numa sessão? No post do dia de hoje você verá como se preparar para receber Reiki de forma presencial e obter assim os melhores resultados.

O Reiki é uma técnica que está ganhando cada vez mais adeptos no mundo todo pelas vantagens que oferece para o bem-estar e a saúde. A OMS já o reconhece há vários anos como uma prática com benefícios comprovados em vários aspectos.

Continue lendo para conhecer algumas dicas importantes que podem lhe ajudar a aproveitar muito melhor a energia recebida.

Saiba como se preparar para receber Reiki presencial

Se quiser aproveitar a sua sessão ao máximo, saiba que tem certos aspectos que podem ser contemplados para conseguir potencializá-la.

Veja a seguir as minhas recomendações para se preparar antes de ir na sessão. Coloque-as em prática pelo menos durante as 24 horas anteriores à mesma.

Saiba como se preparar para receber reiki presencial

1. Cuide da sua dieta

É claro que a energia do Reiki vai funcionar independentemente do que você comer. No entanto, você irá absorver e aproveitar muito melhor a energia ao alimentar-se de forma saudável.

Siga estas dicas e aproveite os benefícios:

  • Ingira menos carne, especialmente vermelha.
  • Aumente a ingestão de frutas, verduras e legumes.
  • Evite a ingestão de comidas industrializadas.
  • Passe longe das bebidas alcoólicas e refrigerantes.

2. Consuma menos cafeína

Diminua o consumo de café, chá preto e outras bebidas que contenham muita cafeína.

Lembre-se que esta substância em excesso pode gerar ansiedade, um sentimento negativo que costuma prejudicar o aproveitamento da energia do Reiki durante a sessão.

Veja como se preparar para uma sessão de Reiki

3. Beba bastante água

O ideal é que você beba em torno de 2 litros de água durante as 24 horas prévias à sua sessão.

Isto lhe ajudará a desintoxicar bastante o seu corpo, além de colaborar para a sua hidratação.

4. Fume menos

Além de ser ruim para a saúde, o hábito de fumar gera bloqueios bastante graves no fluxo energético.

Então, diminua a quantidade de cigarros que você fuma para deixar o seu corpo um pouco mais limpo das toxinas do fumo.

5. Fique em contato com a natureza

Na medida do possível, é recomendável que você tenha algum tipo de contato com a natureza nas horas prévias à sessão.

A energia da mesma fará com que seus níveis de energia fiquem mais elevados.

Descubra como se preparar para o Reiki presencial

6. Pratique meditação

Esta última dica sobre como se preparar para receber Reiki é válida para sempre, não só para as 24 horas que antecedem a sessão, assim que, recomendo que a inclua na sua rotina.

A meditação lhe ajudará a conectar-se com seu Eu superior, colaborando para encontrar a paz interior bem mais facilmente todos os dias.

Dicas para a hora da sessão

Estes conselhos adicionais são para você seguir antes de começar ou durante a sessão de Reiki:

  • Seja pontual. Programe-se com tempo para chegar no local um pouco antes do horário marcado. Atrasos são sempre muito ruins e costumam gerar um desequilíbrio energético, algo que pode interferir de forma negativa na sua performance.
  • Mantenha o foco na questão que necessita resolver. A força do seu pensamento fará com que a energia do Reiki seja dirigida para onde precisa e aja para suprir as suas necessidades.
  • Tire objetos de metal do seu corpo. Correntes, pulseiras, relógios e outros objetos metálicos, além do celular, costumam bloquear o fluxo de energia.
  • Curta o momento. Relaxe tudo o que puder, mantenha a calma e desfrute ao máximo a energia que irá receber. Se por acaso dormir, não tem problema, isto não irá influenciar o seu resultado.

Espero que estas dicas e informações fundamentais sobre como se preparar para receber Reiki de forma presencial lhe sejam de muita utilidade para aproveitar a sua sessão ao máximo.

Agradeço demais a sua visita! Deixe seus comentários ou perguntas mais abaixo que lhe responderei assim que puder. Abraços de luz!

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