Como Saber se Tenho Diabetes? Principais Sintomas e Sinais

Hoje, vamos desvendar uma dúvida comum entre nossos leitores: “como saber se tenho diabetes e o que fazer?”.

O diabetes é uma doença crônica, que acontece quando o corpo perde sua capacidade de produzir insulina suficiente ou usá-la de forma eficaz. Mas para compreendê-la bem, primeiramente precisamos saber como funciona o processo.

Quando os alimentos são digeridos, a glicose (açúcar) produzida pelos mesmos entra na corrente sanguínea e a seguir o pâncreas produz insulina, a fim de regular seus níveis.

A insulina é a chave que permite que a glicose entre nas células do corpo, onde é convertida em energia para manter músculos e tecidos funcionando. Continue lendo, identifique os principais sintomas de cada tipo da doença e saiba se sua saúde poderia estar em risco.

Quais são os tipos de diabetes?

Existem 3 tipos da doença:

– Diabetes do tipo 1

É causada por uma reação auto-imune. O sistema de defesa do corpo ataca as células do pâncreas produtoras de insulina, que deixam de gerar a quantidade necessária.

A doença pode afetar pessoas de qualquer idade, que precisam de injeções de insulina todos os dias com a finalidade de controlar seus níveis de glicose no sangue.

– Diabetes do tipo 2

É o tipo mais comum e geralmente ocorre em adultos. O pâncreas ainda produz insulina, mas não em quantidade suficiente, gerando um nível elevado de glicose no sangue.

O pior é que os sinais demoram a aparecer e a doença é silenciosa. Por esse motivo, muitas pessoas são diagnosticadas somente quando as complicações do diabetes já estão muito avançadas.

No entanto, o paciente pode ter uma qualidade de vida melhor quando faz uso correto da medicação, opta por uma alimentação adequada e pratica exercícios físicos.

– Diabetes Mellitus Gestacional

Acontece quando  o corpo não consegue produzir insulina suficiente para a gestação.

As mulheres com diabetes gestacional devem monitorar seus níveis de glicose no sangue, a fim de minimizar os riscos para o bebê.

Bebês nascidos de mães diabéticas têm maior risco de sofrer de obesidade e diabetes do tipo 2 na idade adulta.

Como saber se tenho diabetes?

Para você ter absoluta certeza, deverá confirmar o nível de glicose do seu sangue.

Mesmo assim, o elevado nível de açúcar pode causar vários sintomas, incluindo:

Tratamento da diabetes

O tratamento para controlar o nível de açúcar no sangue consiste em medicação, dieta e exercício físico.

As pessoas com diabetes devem receber orientação adequada e apoio sobre as melhores formas de administrar a doença.

O controle dos níveis de glicose, colesterol e a pressão arterial, ajudam a reduzir o risco de doença renal, ocular, do sistema nervoso, ataque cardíaco e derrame.

Fazer consultas médicas é muito importante para evitar complicações maiores.

O médico orientará e prescreverá a medicação de acordo com a necessidade de cada paciente.

Chás naturais para melhorar diabetes tipo 2

A continuação lhe proporcionamos 3 receitas que poderão ajudá-lo(a) a melhorar se você sofre de este tipo de diabetes.

Mas lembre-se do seguinte: se você está em tratamento, não deve suspendê-lo por conta própria, somente o seu médico pode lhe autorizar a fazer isto.

1. Chá de folhas de framboesa

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque as folhas de framboesa em uma jarra de vidro ou outro recipiente que resista a água quente.

Adicione a água fervente.

Cubra e deixe descansar por 15 minutos.

Como usar:

Beba 250 ml pela manhã e o restante durante a tarde.

Este chá também é recomendado para grávidas diabéticas.

2. Chá de camomila

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque a camomila em uma xícara.

Adicione a água fervente.

Cubra e deixe descansar por 10 minutos.

Como usar:

Beba 1 hora depois da refeição principal.

3. Batida de cenoura, batata e aipo 

Ingredientes:

Modo de Preparo:

No liquidificador coloque a cenoura, a batata e o aipo.

Acrescente a água e liquidifique tudo.

Como usar:

Beba 1 hora antes de fazer refeição principal

Esperamos que tenha gostado deste artigo sobre como saber se tenho diabetes e que as receitas que compartilhamos sejam de grande ajuda no seu dia a dia. Fique atento para mais dicas e informações valiosas. Obrigado pela sua visita e até a próxima!