Pode ser considerado como um dos cereais mais completos que podemos ingerir nas nossas refeições, tanto seja no café da manhã, almoço, café da tarde …
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O gengibre é um tempero muito comum na culinária e na medicina oriental tradicional. Se trata de uma das plantas medicinais mais utilizadas do planeta em função das suas múltiplas propriedades e os benefícios que oferece para a saúde e cuidados pessoais.
Esta fruta popular e deliciosa está repleta de nutrientes e antioxidantes que lhe proporcionam propriedades de grande importância para a nossa saúde. Conheça os fatos nutricionais da uva e o principais benefícios que o seu consumo pode proporcionar.